¿Cuál es la diferencia entre el té y el rooibos?

El rooibos es una infusión que NO proviene de la Camellia Sinensis (a partir de la que se elaboran el resto de tés: té verde, té negro, té blanco, té rojo), sino de un arbusto de origen africano conocido con el nombre de Aspalathus linearis, que significa arbusto rojo.

Por eso es que la principal diferencia es que el rooibos no contiene teína (la sustancia estimulante). Por eso puede ser consumido a cualquier hora del día, incluso a la noche como opción relajante. Además lo pueden tomar los mas chicos y las embarazadas o quienes están amamantando (consultando al médico previamente).

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